MEDITATIONER

Här nedan finner ni två meditationer, de är cirka 20 min vardera.

  • Den översta är en vägledd meditation där det finns lite delfinljud och svag musik i bakgrunden.
  • Den andra är en vägledd meditation men utan musik och där kommer trumman istället.

Kort meditation cirka 20 min
Passar både nybörjare och er som brukar meditera.

Kort meditation med trumma
cirka 20 min
Passa både nybörjare och er som brukar meditera.

The whispering eagle
Jannie
Jannie
Välsignad triangel
Välsignad triangel